Unser therapeutisches Sommercamp:
„Urlaub für die Seele“
zur Wiederherstellung der Selbstheilungskräfte und Resilienz
findet statt von Samstag, 7.9. bis 14.9.25 für 10 Personen im abgelegenen Schwarzwaldgehöft (Wunderlehof).
Kosten all incl.( außer Anfahrt) 800.- (Für Wiederholer und Paare: 450.-)€
Verbindlicher Seminarplan:
08:00 – 08:30 Rhythmusmeditation auf der Bergwiese mit weitem Blick
08:35 – 10:00 Frühstück im Schweigen, dann Vorlesungen.
10:00 – 13:00 Wandern mit Pause (Wolfgang): „Aufrecht gehen, Freier Atmen, die Stille erleben“
13:00 – 16:00 kl.Essen, Schlafen, Hausarbeit
16:00 – 19:30 Meditation und Therapie: 1 Std. Gruppengespräch mit EnergieFeldTherapie, dann: Gymnastik nach Norbekov (Simone), Training in Lachen, Atemübungen nach Wim Hof (Manuel), Partnermassage, Phantasiereisen, Achtsamkeitsübungen.
19:30 – 20:00 Freizeit bzw. Kochen reihum.
ab 20:00 Abendessen, jeder berichtet, soweit er mag (Später Singen, wer will)
Singen (auch Summen)
Einladen möchte ich alle Freunde und ehemaligen Patienten, die Freude am Singen, Brummen oder Krächzen haben, am Samstag, 30.11.24, 16:00 im Berggarten über Margetshöchheim. (Abholung am Hbf-Postparkplatz um 15:30). Kaffee, Kuchen, „Roter Saft“ sind vorhanden, mitgebrachte Speisen, auch mitgebrachte Gedichte, werden gern gesehen.
Offene Trainings-Gruppe früher „Mittwochsgruppe“: Mit Körpertherapie, Phantasiereisen, Lachtraining, Atemmeditation, Feldenkrais. Dienstags, 19-21 Uhr: Derzeit werden Interessenten gesucht.
Die ehemaligen Termine: Psychoanalytische Gruppentherapie, Alpintouren zur Angstbewältigung und Soziales Kompetenz-training, wie auch die Lachgruppe finden ( aus Altersgründen) nicht mehr statt.